Né le 2 février 1980 à Sainte-Foy-lès-Lyon, Florent Balmont commence à taper dans le cuir très tôt, à l’âge de cinq ans, dans le club de CS Ozon football. Après un passage à CASCOL Oullins, il intègre à ses dix-sept ans le centre de formation de l’OL.
Du sud
Avec une première saison chez les professionnels, dans son club formateur avec lequel il remporte son premier championnat de France, Florent Balmont est prêté l’année suivante au TFC. N’ayant disputé que dix rencontres avec l’OL, il en dispute 38 avec les Toulousains. L’OL décide donc au retour de Florent Balmont de Toulouse de le transférer vers les Aiglons de Nice. Il prendra part à pas moins de 152 matchs sous les couleurs niçoises qu’il portera pendant quatre saisons. Pendant ses quatre ans en Alpes-Maritimes, Florent Balmont s’est imposé dans le onze niçois et fut très apprécié par le public niçois.
Au Nord
Après n’avoir évolué que pour des clubs sudistes, Florent Balmont rejoint le LOSC lors de l’été 2008. Aussi très considéré par les supporters des Dogues, il aura même droit à sa propre chanson faite par un groupe de supporters. Le pitbull, comme il est surnommé, fait partie du groupe réalisant le doublé en 2011. Grand artisan du titre, avec ses compères du milieu de terrain, Mavuba et Cabaye, il sera le symbole de la solidité lilloise à l’entrejeu. Avec ses 323 matchs disputés avec le LOSC, il est le deuxième joueur ayant joué le plus de matchs avec le LOSC derrière Rio Mavuba et ses 370 matchs. Après 8 saisons avec le club nordiste, Florent Balmont part pour un nouveau défi à l’âge de 36 ans.
Un dernier défi
Après huit années au LOSC, Balmont s’engage avec Dijon, fraîchement promu de Ligue 1. Il atteint notamment la barre des 500 matchs en Ligue 1, sous leurs couleurs. Après quatre saisons durant lesquelles il participe à 90 rencontres, Florent Balmont annonce sa retraite. Il enchaîne ensuite les postes d’entraîneur chez les jeunes de l’OL ainsi qu’un passage en tant qu’adjoint à Mâcon et au Puy Foot. Actuellement entraîneur de l’équipe U19 de l’OL, il garde cependant un lien fort avec le LOSC. Il est notamment venu lors des 80 ans du club avec tous ses anciens partenaires. Florent Balmont, c’est plus qu’un joueur, c’est un pitbull… Enfin un Dogue.

